Tomar decisiones ~ La técnica 10-10-10

La toma de decisiones es un acto que nos involucra y genera distintas emociones que, muchas veces, nos impiden avanzar. Solemos pensar en cada detalle queriendo transitar la incertidumbre desde el control, queriendo que ese cambio a realizar nos garantice que es el correcto.

Cada decisión a tomar en nuestras vidas marca el camino a seguir, nos hacen definirnos y avanzar hacia lo elegido, dejando atrás lo conocido.

En este artículo les comparto un recurso para acompañarlos a la hora de tener que tomar decisiones para poder tener transitar este acto de manera fluida. Lo más interesante de la técnica del 10-10-10 es que colabora a tomar decisiones que podrían ser dolorosas o molestas, pero que a largo plazo nos benefician en términos de crecimiento personal.

La técnica del 10-10-10 es un método especialmente diseñado para tomar decisiones complicadas. O sea, ese tipo de decisiones en las que si eliges el camino A, las cosas pueden salir bien o mal. Lo mismo ocurre con los caminos B y C. Entonces, en pocas palabras, no sabes qué hacer porque no hay ningún factor que incline la balanza hacia alguna parte.

Para esas decisiones complejas a veces no basta con el viejo truco de la lista de pros y contras.

¿Cómo funciona la técnica del 10-10-10?

La técnica del 10-10-10 comienza con la formulación de la pregunta que da origen a la decisión compleja. Lo primero, entonces, es definir claramente cuál es el problema que se pretende resolver o cuál es la decisión que se debe tomar. Por ejemplo, ¿debo cambiar de trabajo? ¿Es momento de tener un hijo? ¿Lo mejor es irme del país?

Cuanto más preciso seas al definir la pregunta , más fácilmente lograrás tomar una decisión acertada. El panorama se aclara mucho cuando sabemos exactamente cuál es el elemento esencial de un problema o las variables que lo mantienen.

Lo que sigue es recopilar información. Esto se puede hacer mediante la lectura, la conversación o cualquier otro medio que se tenga a mano. Lo que se pretende es identificar los principales caminos que hay para resolver el problema o solucionar el conflicto. ¿El objetivo? Responder a tres sencillos interrogantes: ¿cuáles serán las consecuencias de cada una de mis opciones en diez minutos? ¿Y en diez meses? ¿Y en diez años?

Los tres tiempos

La técnica del 10-10-10 no debe asumirse de forma estrictamente literal. Es decir que no necesariamente tienes que preguntarte por los diez minutos, o diez meses, o diez años. Esto es simplemente una forma didáctica de ilustrar el funcionamiento del método. Lo que se busca es mirar la situación en términos de lo inmediato , a mediano y a largo plazo.

El primer momento se refiere a las consecuencias que puede tener una decisión ahora mismo, en el instante preciso en que se toma. El segundo momento alude a cuando la decisión ya ha sido tomada y arroja sus primeras consecuencias. Y el tercer momento tiene que ver con el futuro remoto y los efectos que la decisión irá teniendo en el tiempo.

El análisis

Una vez se han visualizado los tres tiempos, mediante la técnica del 10-10-10, se lleva a cabo un análisis adicional. En este deben intervenir la información que se ha recopilado, las opciones que se han visualizado, las creencias, metas, sueños y necesidades. Welch señala que en este punto hay que formularse una pregunta concreta: ¿cuál es la opción que me ayuda a tomar mayor control sobre mi propia vida?

La respuesta a esa pregunta es el factor definitivo para tomar la decisión. Aquello que garantice mayor coherencia con el plan de vida es lo más adecuado. Muchas personas se sorprenden del resultado final, ya que es usual que este proceso haga aflorar miedos, o deseos que no eran muy claros.

No siempre al final del proceso se llega a una conclusión "feliz", a veces las decisiones implican renuncias o pérdidas. Sin embargo, si el método se aplicó de manera adecuada, también surgirá una sensación de alivio. Una vez que se descubre la vía que conduce a la evolución personal, también nace una mayor voluntad para proyectar las energías hacia allá.

Tomar decisiones es un acto que realizamos a diario y en cantidad, aunque hay decisiones que implican más de nuestro sentir, pensar y hacer y que marcan un antes y después. La técnica 10-10-10, no viene a darnos certezas, viene a acompañar y a aportar claridad a la hora de necesitarla.

Los invito a tomar este recurso y compartir sus experiencias, los leo!

Con cariño.

Pao.